你是不是以为，中风是突然倒地、不省人事？

事实上，它可能只是吃饭时突然拿不稳筷子，或是聊天时莫名地口齿不清。忽视这些“小信号”，可能酿成无法挽回的悲剧！“中风”的黄金溶栓时间仅 4.5 小时，错过后可能留下偏瘫、失语等终身后遗症。“中风”前的这些信号，你不可不知道→

用"FAST原则“10秒判断中风，简单好记

国际上通用 “FAST 原则” 快速识别中风，普通人 10 秒就能学会：

F（Face，面部）：让患者微笑，观察是否有一侧嘴角下垂、面部不对称（比如眼睛闭不上）；

A（Arm，手臂）：让患者抬起双臂，观察是否有一侧手臂无力、无法抬起（或抬起后快速下垂）；

S（Speech，语言）：让患者说一句完整的话（比如 “今天天气很好”），观察是否说话含糊不清、无法表达，或听不懂他人话语；

牢记！若出现以上任何一种症状，立即记录发病时间，并拨打120—— 医生需要根据发病时间判断是否能进行溶栓治疗。

中风发作，这3件事绝不能做！

很多人在家人中风后，会因慌乱做出错误操作，加重病情： 

01禁喂水/喂药：中风患者可能出现吞咽功能障碍，喂水、喂药会导致呛咳、误吸，引发肺炎甚至窒息；

02禁随意搬动：尤其是怀疑脑出血时（比如患者有高血压，突然头痛呕吐），随意搬动头部、摇晃身体，可能导致出血量增加；

03禁掐人中/按穴位：没有任何科学证据表明掐人中能缓解中风，反而可能因用力过大损伤面部皮肤，延误急救时间。

就医关键：主动告知“3个时间点”

到医院后，务必向医生清晰说明 3 个时间：“症状第一次出现的时间”“最后一次正常的时间”“到达医院的时间”。比如 ：“患者今天早上 8 点刷牙时突然手臂抬不起来，最后一次正常是 7 点 30 分，9 点到医院”。这些时间能帮助医生精准判断是否符合溶栓 / 取栓条件。

本文作者