宝妈们，您是不是经常觉得自家的孩子总比邻家的小孩子矮一些？是遗传因素？是喂养不当？还是孩子活动太少？

焦虑、苦恼、烦闷……，折腾的您辗转反侧。

说到遗传因素。姚明的女儿8岁时已经163cm了，比一大堆十八岁的阿姨们都高了一大截，您也许会说，爹高女儿自然也高，很正常啊！

可问题是，我们这些做爹做妈的身高一般般，怎样才能让儿女高丢丢些呢？

给你的期盼来点小惊喜，潘长江身高160cm，可他的女儿潘阳身高却是162cm，没错，说的就是电视里“哥哥面前一条弯弯的河……”里的潘长江。

听到这里，你是不是对孩子的身高顿时充满了憧憬？

通常情况下，父母的遗传因素对身高有影响，但也会有很大的偶然性，如：宝宝在婴幼儿时期的营养对身高就有一定的影响，不完全是由基因决定的。但是，如果你的身高150cm，你老公的身高160cm，希望儿子身高190cm，这种几率呢——不大，但也不是没有哦！

重要的事情简短说，那就是重视孩子的身高管理。

这是谁说的，身高也可以管理啊？

儿保科的小姐姐站出来！

我们先用一个简单的公式来计算孩子大概能长多高。

男孩：（父亲身高+母亲身高+13cm）/2；

女孩：（父亲身高+母亲身高-13cm）/2），这样我们就能简单了解到孩子的大概身高。

当然，想让孩子长高一些，可不是算一算这么简单了。

首先，你还要做一项重要的检查——骨龄检测，通过骨龄检测，更加准确的了解到孩子的骨龄与实际年龄之间的差别，

然后，儿保科的小姐姐根据宝宝的骨龄检测的情况，针对宝宝制定个性化的身高发育规划，并进行身高管理和干预，比如营养干预、运动方式指导、睡眠管理等，必要时使用生长激素治疗。

其次，就是在日常生活中，让宝宝吃好睡好天天锻炼咯。

说到吃好，当然指的就是就是加强营养，大家都知道，吃得好睡得好的同龄孩子，个头总显得比其他孩子高一些。